Smoothie με ρόδι

Μια πρόταση για όλες τις ώρες της ημέρας. Θρεπτική συνταγή με πολλή ενέργεια.


Συστατικά

Εκτέλεση

Βήμα 1
Τοποθετούμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ (προαιρετικά με λίγο πάγο) και τα χτυπάμε για 30 δευτερόλεπτα.

Βήμα 2
Αδειάζουμε το smoothie σε ένα μεγάλο ποτήρι και απολαμβάνουμε!

Εναλλακτικά, αντί για φρέσκο γάλα αγελάδος μπορούμε να προσθέσουμε γάλα καρύδας ή γάλα αμυγδάλου ή γιαούρτι.

Αφήστε μας τα σχόλιά σας

Άλλες συνταγές

Όλες οι συνταγές