Millhouse Bran Flakes

Τραγανές νιφάδες από σιτάρι ολικής άλεσης, με φυτικές ίνες. Με 9 βιταμίνες & σίδηρο.

Ενεργειακή Αξία

145
kcal

Λιπαρά

0,9
g

Κορεσμένα

0,2
g

Σάκχαρα

5,8
g

Αλάτι

0,34
g

Πρωτεΐνες

4,1
g

* Τα παραπάνω αντιστοιχούν σε μία μερίδα προϊόντος.

Healthy Tip

Όταν τα δημητριακά αλέθονται μαζί με το φλοιό τους, δίνουν αλεύρι που λέγεται «ολικής άλεσης». Aπό το αλεύρι αυτό παρασκευάζονται τα προϊόντα ολικής άλεσης, που μπορεί να είναι ψωμί, αρτοσκευάσματα (κουλουράκια, μπισκότα, φρυγανιές κ.ά.) και μακαρόνια.

Μετά από ένα πλούσιο σε φυτικές ίνες πρωινό, μελέτες δείχνουν ότι θα φάμε 175 λιγότερες θερμίδες στο επόμενο γεύμα μας, από ό,τι αν τρώγαμε ένα πρωινό φτωχό σε φυτικές ίνες.

Άλλα προϊόντα της κατηγορίας

Όλα τα προϊόντα